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Día: 25 de febrero de 2026

“Estoy bien, pero no soy el mismo”. El malestar no tiene nombre y sí impacto en tu salud

salud mental adeslas alcazar y quintanar de la orden blog consejos1

cuando el malestar no tiene nombre y sí impacto en tu salud A veces nos levantamos y respondemos que estamos “bien”. Pero, al mismo tiempo… algo no cuadra. Más cansancio, menos entusiasmo, dificultad para concentrarte o una sensación difusa de vacío que no sabes explicar. Esa sensación alejada de una tristeza extrema o de un […]

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