Azúcar oculto: dónde está, cómo afecta a tu salud y qué puedes hacer desde hoy
El azúcar que no ves es el que más consumes Muchos pacientes creen que su consumo de azúcar es bajo porque no añaden azúcar al café o evitan los dulces. Sin embargo, la realidad es muy distinta. El azúcar oculto está presente en una gran cantidad de alimentos cotidianos: pan de molde, yogures, cereales, salsas […]